【赤ちゃんと一緒に・ママのマミーナ体操】

～産後ママの体のケアとリフレッシュ～
日程：10月16日・11月6日・20日・12月4日・18日（月曜日）
時間：13時30分～14時20分
参加費：4000円（全5回分）
対象：生後3か月から歩行前の母子
定員：10組
講師：大平美奈子（母子健康運動協会産後運動指導者）
持物：ヨガマット
申込み：９月16日10時より電話、窓口にて受付先着順