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2021年11月19日

【ご案内】1月.12月.11月スポーツプログラム受付について

下記の日程で受付開始致します。
電話(045-593-8200)又は窓口にて受付ます。
(注意:メールでの受付は行いません)
詳細日程(PDF)1月チラシこちら12月チラシこちら 11月チラシこちら

【受付日程】
・1月開催ピラティス:12月1日(水)~
・1月開催ヨガ:12月5日(日)~
・1月スタート美姿勢・美ボディ:12月7日~
・1月開催脳卒中予防体操:12月27日~

・12月開催ピラティス:11月1日(月)~
・12月開催ヨガ:11月5日(金)~
・産後リセット:11月6日(土)~

・11月開催ヨガ:10月7日(木)~
・11月開催ピラティス:10月7日(木)~

【1月開催日程】詳細(PDF)1月チラシこちら
1)リラックスヨガ
1/17,1/24
全日9:30~10:30
2)アクティブヨガ
1/17,1/24
全日10:45~11:45
3)楽々ボールピラティス
1/12,1/19,1/26
全日9:40~10:30
4)超ストレッチピラティス
1/12,1/19,1/26
全日10:45~11:35
5)美姿勢・美ボディ
1/7,21 2/4,18 3/4,18
①9:30~10:20
②10:40~11:30
6)脳卒中予防体操
1/27 10:00~11:00

【12月開催日程】詳細(PDF)12月チラシこちら
1)リラックスヨガ
12/6,12/20
全日9:30~10:30
2)アクティブヨガ
12/6,12/20
全日10:45~11:45
3)楽々ボールピラティス
12/8,12/15,12/22
全日9:40~10:30
4)超ストレッチピラティス
12/8,12/15,12/22
全日10:45~11:35
5)産後リセット
12/6,20, 1/17,31,2/7,28
全日12:30~13:20

【11月開催日程】詳細(PDF)11月チラシこちら
1)リラックスヨガ
11/1,11/15,11/29
9:30~10:30
2)アクティブヨガ
11/1,11/15,11/29
10:45~11:45
3)楽々ボールピラティス
11/10,11/17,11/24
9:40~10:30
4)超ストレッチピラティス
11/10,11/17,11/24
10:45~11:35
5)骨盤底筋を鍛える
11/25 10:00~11:00
6)ラジオ体操&ストレッチ(予約不要)
毎週木曜日 9:30~10:00

※緊急事態宣言等により開催中止の可能性があります
HP、窓口にて開催のご確認をお願いいたします。

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