1.開催日
4月…9日、16日、23日
5月…14日、21日、28日
6月…4日、11日、18日、25日 全10回
2.時間・場所
10：00～11：30
東山田スポーツ会館 ミーティング室
3.参加費
4,500円（保険料を含む）
4.内容
体が硬い、膝が痛い、ヨガ初心者、椅子を使用したヨガ
床に座れない方も気軽に出来るヨガ、準備体操、呼吸法や瞑想
5.募集人数 12名
＊先着順、定数になり次第締切
6.申込方法
申込書に記載し、会館窓口へ直接
7.受付期間
2019年3月12日（火）10時から（時間厳守）
8.受付時間
毎日、10時から17時まで
●問合せ：東山田スポーツ会館 電話593-4682
参加希望の方はこちらの申込書(PDF)をお使い下さい。