産後特有の不調を整え、心身のバランスを安定させてくれます。初心者や体の硬い方にオススメです。楽しくリフレッシュしましょう。
＊新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期される場合があります。予め、ご了承いただきますようお願い申し上げます。
日時：令和5年4月12日・26日、5月10日、24日、6月14日・28日、7月12日・26日、9月13日・27日 いずれも水曜 A9：15～10：15 B10：30～11：30
対象：A1歳未満の首が座った親子 B1歳～2歳未満の親子 各10組
参加費：1組6500円（全回分）
講師：十河ゆみさん（IHTA認定キッズ＆ベビーヨガインストラクター）
申込：3月11日から9時から窓口受付先着順、10時から電話受付先着順
チラシはこちら→ベビーと一緒に楽しむママヨーガ前期
音楽を使った楽しい健康体操です。運動の苦手な方大歓迎！歌謡体操・口腔ケア・脳トレ等々と健康プチ雑学など盛りだくさん。今回から内容を少しリニューアル！益々楽しい内容になりました。
＊新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期される場合があります。予め、ご了承いただきますようお願い申し上げます。
日時：令和5年4月13日・27日、5月11日・25日、6月8日・22日、7月13日・27日、8月24日、9月14日（全10回） いずれも木曜 10時～11時30分
場所：仲町台地区センター2階会議室
定員：概ね60歳以上の男女 20名程度
持ち物：動きやすい靴、タオル、飲み物
参加費：5500円（全回分）
申込：3月11日より9時窓口受付先着順、10時電話受付先着順
講師：健康予防管理専門士/介護予防指導士/音楽健康指導士 伊藤光枝さん
チラシはこちら→うたって脳活♪健康体操前期
将棋を少し経験したことがある子や初めてのお子さんも、楽しみながら将棋を学べます。
＊新型コロナウイルス感染状況により、中止になる場合があります。ご了承ください。
日時：令和5年4月23日、5月28日、6月25日、7月30日、8月27日、9月24日いずれも日曜日9時30分〜11時
＊講師の都合により、日程が変更になる場合があります。
対象：小学生以上16人
参加費：4800円（全回分）
講師：野口雄冬さん
申込：3月11日（日）から受付スタート！9時から窓口予約先着順、10時から電話予約先着順
チラシはこちら⇒将棋レベルアップ講座
声楽家の先生と一緒に、歌詞カードを見ながら懐かしい歌を歌います。
＊状況により、中止になる場合もあります。
日時：令和5年5月20日、6月17日、7月15日、9月16日、10月21日、
いずれも第3土曜日10時～11時30分
募集：30人
参加費：2800円（全回分）
講師：中山厚さん・中山幸子さん
申込：3月11日より窓口受付開始9時～、電話受付開始10時～
チラシはこちら⇒みんなでうたおう前期
なにげなく歩いている街並みや路地裏に、知らないことがいっぱい隠れています。仲町台の魅力、トリビアをご紹介します。わくわくする3時間のツアーをお楽しみください。
＊状況により、中止とさせていただく場合があります。予め、ご了承ください。
日時：3月12日（日）9時15分～（12時終了予定）
募集：小学生以上15人（小学生は保護者と一緒にご参加ください）
参加費：500円
持ち物：筆記用具。歩きやすい服装・汚れてもいい靴でご参加ください。
申込み：2月11日9時から地区センター窓口先着、10時から電話予約先着
協力：仲町台商業振興会、仲町台中央町内会、仲町台二丁目ハマロード、加藤農園、スパイスＨＵＢ
チラシはこちら→PDF
かわいらしい苔に癒されながら、容器の中に自分の世界を作りましょう
日時：3月25日（土）13時～14時30分
人数：12人
参加費：1500円（材料費含む）
講師：新井裕之さん、グリーンアドバイザー
申込：2月11日9時から窓口受付開始、電話受付開始は10時から
チラシ⇒苔テラリウムに挑戦
はじめて卓球される方から、更なるスキルアップを目指してる方々が対象です。初心者大歓迎、奮ってご参加ください。
＊新型コロナウイルスの感染拡大状況により、中止や縮小する場合があります。予め、ご了承くださいますようお願い申し上げます。
*新型コロナウイルス感染拡大防止のために定員を減らしています。
・日時：2023年4月3日・17日・24日、5月15日・22日・29日、6月5日・19日・26日・7月3日、(全10回）
いずれも月曜 12時30分～14時30分
・場所：仲町台地区センター体育室
・募集：16歳以上、42人
・費用：8000円
・講師：柳生和義さん
・持ち物：靴、ラケット
・申込み：2月1日から2月28日までに必要事項（郵便番号・住所・氏名・ふりがな・年齢・性別・電話番号・講座名・ご自分のレベル（初心者・初・中・上級者）を受付の申込用紙に記入し、ご自分宛の返信用はがきとともにお申込みいただくか、往復はがきで往信に必要事項、返信にご自分の宛名を書いてご郵送ください。応募者多数の場合は抽選になります。
プロに習う卓球スクール1期チラシはこちら→プロに習う卓球スクール1期
こころとカラダは自然の変化に影響を受けています。自分のカラダの状態を知り、体質に合わせた薬膳茶と季節に合わせた養生ヨガ（チェアヨガ）でこころとカラダを整えましょう。
＊状況により、中止とさせていただく場合があります。予め、ご了承ください。
日時：2023年3月10日（金）12時30分～14時30分
場所：仲町台地区センター
募集：12名
参加費：1800円（10種類の持ち帰り茶葉を含む）
講師：十河ゆみさん（IHTA認定キッズ＆ベビーヨガインストラクター）
持ち物：筆記用具
服装：伸びる素材のズボン、5本指ソックス（普通の靴下でも可）＊靴を脱いで行います
申込：2月11日9時から窓口先着順、10時から電話予約先着順
チラシはこちら⇒チラシ季節の養生法と薬膳茶～春～
花や葉を束ねて飾る「スワッグ」。ナチュラルな雰囲気がインテリアになじみます。一緒に作ってみませんか。
＊状況により、中止とさせていただく場合があります。予め、ご了承ください。
日時：2023年3月24日（金）10時～11時30分
場所：仲町台地区センター 工芸室
募集：12人先着
参加費：2200円（材料費含む）
持ち物：花用ハサミ、持ち帰り用の袋
講師：栗原ゆきさん（花育アドバイザー・フラワーライフセラピスト）
申込み：2月11日9時から 地区センター窓口先着、10時から電話予約先着
チラシはこちら→PDF
体操を中心に無理なく楽しく運動しましょう。
日時：2023年4月5日～2024年3月27日（2023年5/3,5/31,8/2～31,11/29,12/27～2024年1/3,1/31,3/20を除く）（全40回）いずれも水曜日
A9時10分～10時10分 B10時30分～11時30分
＊状況により、中止とさせていただく場合があります。予め、ご了承ください。
場所：仲町台地区センター 体育室
募集：60歳以上 各100人
参加費：5500円（全回分・保険代含む）
持ち物：ヨガマット又は大きめタオル、履いてきた靴を入れる袋、体育館履き、飲み物、汗拭きタオル
講師：横浜市高齢者健康体操レクレーション指導者連盟指導員、サクラメディカル（株）天王町そよかぜ鍼灸整骨院、（協力）横浜ビー・コルセアーズ
申込み：2月1日から往復はがき又は返信用はがき持参の上、窓口で（3月8日（水）必着）多数抽選 〒、住所、氏名、年齢、性別、電話番号、事業名、緊急連絡先の氏名、電話番号、希望クラスを記入
ご案内チラシはこちら→PDF