【一般向け】体も喜ぶ　健康エクササイズ

運動の秋！冬に負けない体つくりをしませんか？

笑いあり、楽しさいっぱい♪　様々な健康プログラムを行います！

日時：９月７日、２１日、１０月５日、１９日、１１月２日、１６日、１２月７日、

２１日　午前１０時～１１時３０分　　全土曜日　全８回

講師：鵜殿　眞理子　先生

場所：北山田小学校コミュニティハウス　研修室

定員：概ね６５歳以上の方　２０名

参加費：無料

持ち物：運動靴、フェイスタオル、飲みもの、動きやすい服装で

申し込み：７月１日（月）から電話又は窓口にて（先着順）

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