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2018年11月02日

【これからの募集の講座】☆一般・成人☆

【12月募集の講座】
「コンディショニング・ヨガ」
~やさしいパワーヨガです。初めての方でも無理なくヨガのポーズを取り入れて身体を作っていきましょう。
日時:2019年1月21日、2月4日・18日、3月4日・18日(第1、3月曜)9時30分~10時20分
参加費:2,000円(全5回分)/1回のみ参加500円
申込:2018年12月21日(金)より
◆メール(kitayamata@tsuzuki-koryu.org
)、電話、窓口いずれかにて下記事項をお知らせください
①講座名 ②氏名(ふりがな) ③年齢 ④電話番号
募集:40名 


「骨盤体操&ストレッチ」
~無理のない動きと心地よいストレッチで、骨盤や背骨のゆがみを治し、身体の中から美しく健康な身体を作りましょう。
日時:2019年1月21日、2月4日・18日、3月4日・18日(第1、3月曜)10時30分~11時45分
参加費:2,500円(全5回分)
申込:2018年12月21日(金)より
◆メール(kitayamata@tsuzuki-koryu.org
)、電話、窓口いずれかにて下記事項をお知らせください
①講座名 ②氏名(ふりがな) ③年齢 ④電話番号
募集:40名


「中国料理入門(全3回)」
日時:2019年1月21日・1月28日・2月11日(各月曜)9時30分~午後1時30分
◆第1回:肉まん(皮から作ります)、サラダ1品、スープ
◆第2回:シュウマイ、炒め料理、スープ
◆第3回:春節のお祝い料理
参加費:4,500円(材料費3回分・資料代等)
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
申込:2018年12月21日(金)より(窓口または電話にて)
募集:中国料理に興味のある一般の方16名


「初めてのピラティス」
~テニスボールでコリをほぐし、基礎から行っていきます。初めての方、運動が苦手な方におすすめ。レベル★
日時:2019年1月23日・30日、2月13日・20日、3月13日・20日・27日(全7回、各水曜)
9時30分~10時30分
参加費:2,500円(全7回分)/1回のみ参加500円
申込:2018年12月23日(日)より
◆メール(kitayamata@tsuzuki-koryu.org)、電話、窓口いずれかにて下記事項をお知らせください
①講座名 ②氏名(ふりがな) ③年齢 ④電話番号
募集:40名


「体幹・体軸ピラティス」
~初級から中級のエクササイズで身体の「軸」を作っていきます。正しい姿勢や動きを身に付けたい、ボディラインを整えたい方におすすめ。レベル★★
日時:2019年1月23日・30日、2月13日・20日、3月13日・20日・27日(全7回、各水曜)
10時50分~11時40分
参加費:2,500円(全7回分)/1回のみ参加500円
申込:2018年12月23日(日)より
◆メール(kitayamata@tsuzuki-koryu.org)、電話、窓口いずれかにて下記事項をお知らせください
①講座名 ②氏名(ふりがな) ③年齢 ④電話番号

募集:40名


【11月募集の講座】
ー世界のDining②-
ドイツパン編
 「シュトーレンと迎えるクリスマス」
~今年は自家製に挑戦してみませんか?
日時:12月7日(金)9時30分~13時
参加費:1
,500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
申込:11月7日(水)より(窓口または電話にて)
募集:16名
*チラシはこちらへ


「ミニ門松でお正月」
~手作り門松でお正月
日時:12月24日(月)10時~12時
参加費:2,000円
※講座開催1週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
申込:11月24日(土)より(窓口または電話にて)
募集:16名
*チラシはこちらへ


【10月募集の講座】
「中国語入門講座」
~中国語は初めての方を対象に、旅行で使える初歩の中国語を習います!
日時:11月8、15、22、29、12月6、13日(毎週木曜日)午後1時30分~2時45分
参加費:3,000円(6回分・資料代等)
申込:10月10日(水)より(窓口または電話にて)
募集:初歩の中国語に興味のある一般の方20名
*チラシはこちらへ


「プロに学ぶ初めての離乳食」
~離乳食のキホンをマスターして、赤ちゃんと一緒に食事を楽しみましょう!
日時:11月10日(土)10時~12時
参加費:700円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
申込:10月10日(水)より(窓口または電話にて)
募集:妊婦さん及び産後ママとそのファミリー24名
*チラシはこちらへ


「スマホ超初心者講座」
~初心者の方でもラクラク楽しくスマホ操作
日時:11月20日(火)9時30分~11時30分
参加費:500円(資料代等)
申込:10月20日(土)より(窓口または電話にて)
募集:15名
*チラシはこちらへ


「クリスマススワッグ」
日時:
11月28日(水)10時~11時30分
参加費:2,500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
申込:10月28日(日)より(窓口または電話にて)
募集:16名
*チラシはこちらへ


「わがまち散策!」
~山田地区に残る歴史・文化を散策します
日時:11月29日(木)9時30分~12時 ※小雨決行
参加費:300円
申込:10月29日(月)より(窓口または電話にて)
*チラシはこちらへ


【9月募集の講座】
「どうなる我が家の相続?」

~はじめての相続~大切な基礎知識ー
日時:10月20日(土)9:30~11:30
会場:北山田地区センター
受付開始:9月20日(木)より(窓口または電話にて)
募集:40名まで
*セミナー終了後に個別無料相談会を実施します!
無料相談会は要予約制・・・お問合せは9/20以降地区センターへ
*チラシはこちらへ


ーギャザリングで作るー
「秋のハンギング・バスケット」
日時:10月4日(木) 10:00~11:30
参加費:2,500円(材料費等)
定員:16名
(お子さま連れの参加はご遠慮ください)
持ち物:軍手、エプロン、持ち帰り用袋
申込:9月4日(火)よりセンター窓口又は電話にて
*チラシはこちらへ


ー世界のDining①-
  キラトラ先生に学ぶ
    「本場タイ料理教室」
日時:10月23日(火) 10:00~13:00
参加費:1,500円(材料費等) 定員:16名
講師:キラトラ先生
持ち物:エプロン、三角巾、手拭タオル
申込:9月23日(土)~センター窓口又は電話にて
*チラシはこちらへ


「初めてのピラティス」「体幹・体軸ピラティス」
~ピラティス講座を2コース用意~
日時:10月10日~12月19日(第1水曜日除く毎水曜日)
初めてのピラティス9:30~10:30
体幹・体軸ピラティス10:50~11:40
参加費:全回分3,000円(1回のみ参加の場合 500円/回)
定員:40名
申込み:センター窓口又は電話にて
*チラシはこちらへ

 

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